Polarités

COACHING DE TRANSITION PAR LE E-BIKE ET PAR LA MARCHE

Ce que je vous propose

Le coaching de transition est un coaching individuel qui permet d’aborder les phases de changements dans sa vie professionnelle et sa vie privée avec confiance et sérénité. Pour cela j’utilise la méthode «POLARITÉS», qui vous invite à des activités physiques douces en Nature pour vous permettre d’aborder ces phases de transition en toute sérénité et santé.

La méthode «POLARITÉS»

Dans ma vie privée, professionnelle et sportive, j’ai vécu des situations extrêmes d’un point de vue physique et émotionnel. De l’expérience de ces situations est née la méthode «POLARITÉS». Cette méthode, je l’ai créée et expérimentée. Elle m’a réellement permis de revivre et d’aller chercher au plus profond de moi les ressources nécessaires pour m’aligner et retrouver la joie de vivre. Elle offre, grâce à l’activité physique douce en Nature et grâce à l’écoute, la possibilité d’accueillir dans notre corps physique, dans notre mental et notre part émotionnelle, les éléments qui composent notre vie à un instant donné. Cet accueil nous procure un certain recul et nous place dans une position d’observateur, plutôt que de victime. Ceci nous amène à des prises de conscience, nous permettant de faire des choix importants pour notre vie. Ces choix nous rendent responsables. Si l’on décompose la version anglaise de ce dernier mot, il devient «RESPONSE-ABLE» ; ce qui se traduit par « capacité à trouver la réponse » au plus profond de Soi.Mon rôle est de vous guider sur ce chemin.

Les étapes

Libre

Les outils

La méthode « POLARITÉS » est le mode d’emploi de votre GPS intérieur, s’adressant à la Nature en tant qu’opérateur, en utilisant deux applications, la marche et le VTT électrique.

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La marche

Vous serez en pleine Nature pour déposer les charges émotionnelles présentes dans votre Vie, auprès d’une personne à votre écoute et neutre. Cette démarche vous permettra de retrouver l’enthousiasme de nouveaux objectifs, que nous définirons ensemble, et pour lesquels, je vous guide dans leur réalisation.

Libre

Le VTT électrique

la confiance en Soi est un élément important dans l’évolution d’une personne. Grâce à la pratique du VTT électrique, vous pourrez ressentir la sensation de cette confiance, et la dupliquer dans votre quotidien. La pratique du VTT électrique, vous permettra de manière ludique, de découvrir la plasticité de votre cerveau, et les incroyables perspectives d’évolution mises à votre disposition. Le choix du VTT électrique, dans le cadre d’un éventuel achat, fait partie de nos compétences.

Polarités a fait naître en moi une force de détermination extraordinaire, qui m'a permis de mener à bien mon projet.

Isabelle

Grâce à Polarités, j'ai découvert des talents qui étaient cachés au plus profond de moi et qui m'ont permis d'aborder la vie avec un autre regard.

Eric

Suite à une pression professionnelle, j'avais perdu confiance en moi. Une amie m'a ensuite parlé de la méthode Polarités. Depuis, j'ai retrouvé mon identité et ma joie de vivre.

Pauline

Merci de m’avoir fait découvrir la méthode “Polarités “ elle a fortement contribué à reconstruire ma Vie et reste un outil extraordinaire dans mon quotidien!

François

Tarifs

Le tarif à la séance est fixé. Pour vous proposer une offre personnalisée prenant en compte vos besoins singuliers et votre but à atteindre, je vous invite à me contacter et nous élaborerons ensemble votre plan d’action.

Contact

N'hésitez pas à me contacter pour avoir de plus amples informations sur la méthode Polarités.